Dicas para usar corretamente o fone de ouvido

Você já parou para pensar o quanto estamos expostos diariamente à diversas intensidades de som? Trânsito, buzina, turbina de avião, aparelhos eletrodomésticos, música alta, restaurante, entre outros.  São muitos os fatores. E ainda tem o fone de ouvido! Um dispositivo muito usado no cotidiano das pessoas. Por isso, principalmente no meio urbano, é muito importante ficar atento à algumas medidas para proteger o ouvido. Abaixo, listamos cinco dicas para utilizar o fone de ouvido de forma correta:

1) Evite colocar no volume máximo! O ideal é ir até 60% da capacidade do aparelho;

2) Não use fones em ambientes barulhentos, pois nestes casos, é preciso aumentar muito o volume para competir com o ambiente externo;

3) Evite fones com controle de volume. Eles aumentam a capacidade sonora podendo prejudicar a saúde auditiva;

4) Não utilize fone em apenas um ouvido, pois isso pode causar perda assimétrica da audição;

5) Se perceber qualquer problema de audição – dificuldade para ouvir as pessoas e necessidade de aumentar o volume da TV, por exemplo – procure um especialista.




Fonte: Secretaria de Saúde de Minas Gerais